中学生应对方式量表陈树林指向问题指向情绪

中学生应对方式量表陈树林指向问题指向情绪,中学生应对方式问卷

情绪困扰!应对情绪问题的基本原则 1、心理学家戴埃指出：他们的内疚情绪毫无意义，它既不能改善婚姻生活的质量，也无法享受与情人幽会的乐趣。他们实际上面临着两种选择：要么长期为内疚情绪所困扰并付出身心代价，要么就认真审视自己的婚姻生活并设法改变这阿訇状况。2、学会放松：学会放松身心，可以通过冥想、温热浴...
admin 2024.05.21 54浏览 0

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